Mindfulness in Portugal

 

Deze zomer op Quinta da Fonte:

 
Mindfulness en natuur op een paradijselijke locatie!


20 t/m 25 augustus bieden wij de mogelijkheid van een mindfulnesstraining in Portugal. Op een paradijselijke locatie leer je meer in het moment aanwezig te zijn en meer rust te ervaren. Je krijgt in de ochtenden van 10 tot 12.30 uur technieken aangereikt waarmee je ook weer terug in Nederland beter om leert gaan met de veelheid aan zaken die op je afkomen in het dagelijks leven. Dit alles in combinatie met een prachtige locatie middenin de natuur en overheerlijke maaltijden uit eigen biologische moestuin! Een facultatief middagprogramma completeert je vakantie. Het is mogelijk te overnachten in een appartement, huurcaravan, één van de volledig ingerichte huurtenten van De Waard of een rustieke gastenkamer. Ook kun je kamperen met een eigen tent. Voor meer informatie mail naar: info@quintadafonte.nl en zie de website www.quintadafonte.nl